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Sabato 21 Dicembre ci sarà l’immancabile Stage invernale di Kung fu, dedicato a tutti gli allievi dei corsi adulti Xin Dao.

Uno stage di Kung Fu dedicato agli stili interni ed esterni che vengono praticati nella scuola, con approfondimenti pratici e teorici.

Anche quest’anno i due momenti dello stage si svolgeranno in due location differenti! e per concludere la magnifica giornata insieme ci sarà la cena, proprio di fronte alla palestra del pomeriggio.

Il programma della giornata è il seguente:

Stili esterni 

Mattina, dalle 10:00 alle 12:30 
  • Studio della forma antica Pao Quan e applicazioni
  • Spiegazione teorica del significato di Pao Quan e del termine “quan”
  • Tecniche di Sanshou/Sanda
  • Applicazioni di Ba Fa Quan (solo per cinture nere)

Stili interni

Pomeriggio, dalle 15:30 alle 18:30 
  • Piccola circolazione celeste (Xiao Zhou Tian)
  • Storia del Ponte delle Gazze
  • 3 passi dell’acqua
  • Prima parte forma 40 Tai Ji Quan
  • Applicazioni forma 40 movimenti

Cena

Ritrovo ore 20:00

 

Iscriviti presso la segreteria del tuo corso di Kung Fu!

Stili esterni 

MATTINA – Dalle ore 10.00 alle 12.30

Palestra Tobagi,
Via Fratelli Cairoli,
– Barbaiana di Lainate (MI).

Clicca sulla mappa per avere le indicazioni stradali e raggiungere la Palestra.

 

Stili interni 

POMERIGGIO – Dalle ore 15.30 alle 18.30

Centro sportivo comunale Nelson Mandela,
Via Circonvallazione Ovest, 1
– Lainate (MI).

Clicca sulla mappa per avere le indicazioni stradali e raggiungere la Palestra.

 

Cena

SERA – Dalle ore 20.00

Ristorante Carpe Diem
(Di fronte al Centro sportivo comunale
Nelson Mandela),
Via Circonvallazione Ovest, 1
– Lainate (MI).

Clicca sulla mappa per avere le indicazioni stradali e raggiungerlo.

 

Richiedi il modulo dello stage alla segreteria del tuo stage, ed approfitta della promozione

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Complimenti! Adesso puoi guardare il video training.

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