Kung Fu Blog - Scuola Xin Dao
Il nostro Kung Fu Blog nasce dall’idea di condividere insieme a tutti i praticanti e gli appassionati di arti marziali cinesi, uno spazio in cui raccontarvi esperienze, storie di stili, biografie di maestri del passato, notizie legate alla cultura cinese e tanto altro ancora.
Le 8 Forze del Tai Chi “Ba Men”: che cosa sono e come possono trasformare il tuo Tai Chi
Le 8 Forze del Tai Chi sono la chiave di volta per comprendere i principi cardine degli stili interni delle arti marziali cinesi.
Camminata Tai Chi: Che Cos’è, Tipologie e Come praticarla
La Camminata Tai Chi è uno degli esercizi più importanti del Tai Chi Quan, scopri quali sono le tipologie e come praticarla a scopo terapeutico e marziale.
Wu wei: che cos’è, principi e filosofia
Wu wei: che cos’è e spiegazione del concetto taoista traducibile come “non azione” che insegna come agire secondo le leggi immutabili della natura.
Sanda: che cos’è e storia della boxe cinese
Sandà che cos’è e quali sono le tappe storiche più importanti della boxe cinese, quali sono le differenze con il Sanshou combattimento tradizionale cinese.
Qi Gong: che cos’è e tipologie
Qi Gong la Guida completa su che cos’è, come praticarlo e tutte le tipologie di Qi Gong, per la salute, per l’arte marziale e per l’elevazione spirituale.
Dove è nato il Kung Fu?
Dove è nato il Kung Fu? Abbiamo stilato la classifica dei 7 Luoghi delle Origini e della Diffusione del Kung Fu, dai Monasteri Shaolin fino a Pechino.
Energia vitale: Qi
L’energia vitale, il Qi, è l’energia che si trova in ogni elemento, incluso l’individuo. Esistono differenti tipi di Qi e di discipline per aumentarlo.
Come imparare il Kung Fu
Scopri i due percorsi principali su Come Imparare il Kung Fu nella nostra scuola in modo Completo, portando da praticante principiante ad esperto.
Saluto Kung Fu
Bao Quan Li è il saluto del Kung Fu tradizionale che si esegue tra praticanti, il suo significato è profondo ed è legato ai valori delle Arti Marziali.
Bodhidharma
La vita del Maestro Bodhidharma, il personaggio leggendario e fondatore del Buddismo Chan che creò il primo nucleo di tecniche del Kung Fu Shaolin.