Come imparare il Kung Fu

da | 6 Gen 2020 | Kung Fu, Shaolin | 0 commenti

Una delle domande che viene posta spesso dai giovani allievi è: 

come imparare il Kung Fu? 

O anche:

come diventare Maestro di Kung Fu?

In questo breve articolo diamo risposta a questa domanda che probabilmente anche tu che stai leggendo ti sei fatto una volta.

Parte 1: Come Imparare il Kung Fu

Il primo passo per imparare il Kung Fu è quello di scegliere una scuola affidabile che ti garantisca di intraprendere un Percorso Completo a 360°.

Una buona Scuola di Kung Fu deve avere 3 caratteristiche:

1) Avere un Maestro ben qualificato, che pratichi da anni e abbia un’ottima conoscenza e padronanza di uno o più stili di Kung Fu (meglio se Shaolin, che è lo stile madre delle arti marziali cinesi da cui partono anche i piccoli atleti in Cina).

2) Avere un Programma Completo in modo che possa portare il praticante da Principiante ad Esperto.

3) Avere una struttura ben organizzata che abbia a capo una Guida competente a cui poter fare riferimento e che garantisca aggiornamento continuo ai membri della Scuola, allievi e istruttori.

Pertanto, fai attenzione a piccole realtà isolate e fini a se stesse che NON ti consentono nessuna crescita.

Parte 2: Come Imparare il Kung Fu

Per rispondere alla domanda come imparare il Kung Fu, il secondo passo è quello di seguire un programma completo che ti consenta di avere un bagaglio marziale a 360°. Per esempio all’interno della nostra Scuola di Kung Fu il programma è caratterizzato da:

 

  • Studio delle posizioni fondamentali del Kung Fu per sviluppare radicamento, stabilità e forza
  • Apprendimento delle tecniche di pugni, calci e spazzate
  • Studio e comprensione delle forme, sequenze codificate che simulano un combattimento e che ti consentono di acquisire fiducia in te stesso e di affrontare l’avversario
  • Comprensione della meccanica del corpo, come effettuare leve articolari all’avversario
  • Tecniche di proiezioni per lo sbilanciamento e lo sradicamento dell’avversario
  • Esercizi a coppia per imparare le strategie del combattimento
  • Codice marziale legato ai Valori del Kung Fu: rispetto, lealtà, fiducia, coraggio e rettitudine

Parte 3: Come Imparare il Kung Fu

Se vuoi imparare il Kung Fu e avvicinarti alla nostra Scuola ci sono due percorsi principali che possono fare per te:

Corso settimanale di Kung Fu

Il corso settimanale si svolge due volte a settimana, il lunedì e il venerdì dalle 19.30 alle 21.00 presso la Palestra Gramsci di Paderno Dugnano. È indicato per chi voglia avvicinarsi all’arte marziale in modo graduale.

È possibile prenotare una lezione gratuita.

Corso di Formazione Professionale

Il corso di formazione professionale è rivolto agli adulti che vogliono intraprendere un percorso ancora più profondo, hanno già praticato sport (ancora meglio arti marziali) e intendono acquisire una padronanza completa delle tecniche di arti marziali cinesi.

Si tratta di un corso strutturato in 3 anni e che si svolge 1 volta al mese di domenica, ideale per chi ha poco tempo, vive fuori Milano ed ha già praticato arti marziali.

L’obiettivo è quello di formare praticanti completi ed eventualmente con il superamento di esami periodici di insegnare Kung Fu.

Per entrambi i corsi puoi chiedere informazioni chiamando il numero 02 9192 0562, oppure compilando il modulo in fondo alla pagina.

Tem Xin Dao

Chi siamo

Xin Dao è una scuola di arti marziali cinesi guidata dal Maestro Marco Gamuzza che propone corsi per principianti ed esperti di: Shaolin, Tai Chi e stage di Yi Quan. La mission della Scuola è quella di tramandare il Kung Fu nella sua essenza più pura e far sviluppare al praticante tutte le sue potenzialità.

Dove

I nostri corsi di Kung Fu per adulti e bambini vengono svolti nella Scuola Gramsci, Via Ugo la Malfa 7, Paderno Dugnano (MI).

Su richiesta il Maestro Marco Gamuzza svolge seminari sugli stili interni avanzati del Kung Fu in tutta Italia.

 

Quando

Corso adulti: lunedì e venerdì, dalle ore 19.30 alle 21.00

Corso bambini baby (4-6 anni): lunedì e venerdì, dalle ore 17.00 alle 18.00

Corso bambini junior (7-13 anni): lunedì e venerdì, dalle ore 18.00 alle 19.00

 

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Il team della Scuola di Kung Fu Xin Dao ti risponderà con piacere.

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