Energia vitale: Qi

Energia vitale: Qi

L’energia vitale, il Qi, è l’energia che si trova in ogni elemento, incluso l’individuo. Esistono differenti tipi di Qi e di discipline per aumentarlo.

Saluto Kung Fu

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Bao Quan Li è il saluto del Kung Fu tradizionale che si esegue tra praticanti, il suo significato è profondo ed è legato ai valori delle Arti Marziali.

Bodhidharma

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La vita del Maestro Bodhidharma, il personaggio leggendario e fondatore del Buddismo Chan che creò il primo nucleo di tecniche del Kung Fu Shaolin.

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Guarda i 3 Video e Impara subito i Fondamentali del Kung Fu: le posizioni, il saluto, i calci pilastro e una forma

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